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端末内で完結するワークアウト記録

重いウェイトを。
データは全部あなたのもの。

Forge はあなたのリフト、自己ベスト、プログラムをすべて端末の中だけで記録します。アカウント不要、クラウド不要、通信不要。ダウンロードしてすぐ開始。トレーニングデータが端末の外に出ることはありません。

iOS / Android — 近日公開

Forge の進行中ワークアウト画面 — プッシュデイ、ワーキングセット、完了したセット、レストタイマー。
  • アカウント不要
  • クラウド不要
  • 通信不要
  • 100%端末内

Forge とは

Forge は iOS と Android 向けの、端末内で完結するワークアウト記録アプリです。ワークアウトデータの100%をあなたのスマートフォンに保存し、アカウントもサーバーも不要で、利用に通信接続を一切必要としません。

機能

すべては端末の中で

クラウドではなく、目の前のセットのために。Forge は最初から最後までオフラインで動きます。

  • ローカル

    あなたの端末に、あなたのデータ

    完全に端末内で動作。アカウント、クラウド同期、バックエンドはありません。プログラム、セット、履歴はあなたのスマートフォンの中だけに存在します。

  • JSON

    持ち運べる JSON プログラム

    プログラムはシンプルな JSON。自分で作成し、ファイルやペーストで読み込み、仲間と共有できます。バックエンドなし、ID で重複を自動排除。

  • e1RM

    正直な進捗

    Epley 式の推定1RM で自己ベストをランク付けするので、どんな重量×回数の組み合わせも公平に競えます。直近5セッションのスライド平均で進捗を常に最新に。

  • セット

    あらゆるセット種別

    通常、ウォームアップ、ドロップセット、AMRAP、タイム計測、限界まで。ウォームアップとドロップセットは自己ベストの数値に含めません。

  • レスト

    本当に使えるレストタイマー

    プログラムごとの種目別レストを、端末内通知で終了をお知らせ。クラウドプッシュは不要。その場で±15秒の調整も可能。

  • 自動入力

    かしこい重量の自動入力

    前回のトップセット、次に移動平均、次にプログラムの重量 — この順で提案するので、聞く前にバーはセット済み。

ジムの現場で

目の前のセットのために作られた

一つの大きな数字、細い罫線、一つのアクセント。トレーニングを整理して、オフラインで、あなたのものに。

  • 今日のプッシュデイ、週間統計、ワンタップ開始を表示した Forge のホーム画面。

    今日

  • 完了したセット、リアルタイムの心拍数、レストタイマーを表示した Forge の進行中ワークアウト画面。

    セッション中

  • Forge のインポート画面 — LLM プロンプトのコピー、テキストのペースト、JSON ファイルの読み込み。

    インポート

Apple Watch 上の Forge — 経過時間、ゾーン4の心拍数、アクティブエネルギーをリアルタイム表示。 Apple Watch 上の Forge — ワークアウトを一時停止または終了するコントロール。

Apple Watch

手首から始める

Watch でスタートをタップすると、Forge が心拍数、アクティブエネルギー、距離、ペース、ケイデンス、標高、GPS ルートをリアルタイムでストリーミング — 筋トレ、屋外ウォーキング、屋外サイクリングに対応。スマートフォンと Watch 間は Apple の Watch Connectivity を通じて端末内で完結します。

  • 心拍数
  • アクティブエネルギー
  • 距離
  • ペース
  • ケイデンス
  • 標高
  • GPS ルート

完了したワークアウトは Apple ヘルスケアに書き込まれるので、すべてのセッションがアクティビティリングに反映されます。

持ち運べるプログラム

あなたのプログラムは、ただの JSON

Forge のプログラムはシンプルな JSON。自分で作成し、ファイルやペーストで読み込み、トレーニング仲間と共有できます。バックエンドなし、囲い込みなし — 再読み込み時は ID で重複を排除するので、ライブラリは常にすっきり。

  • // ファイルを読み込むかテキストをペースト
  • // 誰とでも共有
  • // 初回起動時にサンプルプログラムを用意
program.json
{
  "id": "ppl-001",
  "name": "Push / Pull / Legs",
  "days": [
    {
      "name": "Push",
      "exercises": [
        { "lift": "Bench Press", "sets": 5, "reps": 5 },
        { "lift": "Incline DB",  "sets": 4, "reps": 8 }
      ]
    }
  ]
}

比較

Forge と一般的なクラウド型トラッカー

Forge の端末内での挙動が、一般的なサブスクリプションアプリとどう違うかをご覧ください。

Forge 一般的なクラウド型トラッカー
アカウント 不要 — 開くだけ メールまたは SNS でサインイン
データの保存先 あなたの端末内 事業者のサーバー上
オフライン動作 常に可能 接続が必要なことが多い
通信 なし 常時同期
あなたのプログラム あなたが所有する持ち運べる JSON アプリに固定
価格 無料 サブスクリプション
あなたの追跡 アプリ内では一切なし 利用解析 / 広告

事実

Forge を、わかりやすく

  • Forge はワークアウトデータの100%をあなたの端末に保存します。トレーニングデータが1バイトもサーバーに送られることはありません。

  • Forge にはアカウントの仕組みも新規登録もありません。アプリをダウンロードして、すぐにトレーニングを始められます。

  • Forge は完全にオフラインで動作します。動作のために通信を一切行いません — クラウド同期もバックエンドもありません。

  • Forge は無料でダウンロードできます。サブスクリプションもアプリ内課金もありません。

  • Forge は iOS と Android で動作します。

  • あなたのプログラムはあなたが所有する持ち運べる JSON ファイルで、いつでもエクスポート、インポート、共有できます。

  • iOS では、Forge はワークアウト中に Apple ヘルスケアから心拍数、エネルギー、距離を読み取り、完了したワークアウトを Apple ヘルスケアに書き戻します。HealthKit のデータは端末内で処理され、広告に利用されることは決してありません。

  • Forge は中央集権的なサーバーを介さず、完全に端末内で動作するように最適化されています。

自分だけのトレーニングログが欲しかった — アカウントもクラウドもなく、数字を見ているのは自分だけ。
Brendon Pomeroy、開発者

よくある質問

質問

Forge を使うのにアカウントは必要ですか?
いいえ。Forge にはアカウントの仕組みも新規登録もありません。ダウンロードしてトレーニングを開始 — 作るものも、ログインするものもありません。
データはどこに保存されますか?
すべてあなたの端末内です。Forge はプログラム、セッション、履歴をローカルに保持し、そのいずれもサーバーに送りません。
Forge はオフラインで動きますか?
はい、常に動きます。Forge は動作のために通信を一切行いません。クラウド同期もバックエンドもありません。
Forge は無料ですか?
はい。Forge は無料でダウンロードでき、サブスクリプションもアプリ内課金もありません。
Apple Watch と Apple ヘルスケアに対応していますか?
はい、iOS で対応しています。Apple Watch でワークアウトを開始してリアルタイムの指標をストリーミングでき、完了したワークアウトは Apple ヘルスケアに書き込まれてアクティビティリングに反映されます。
Forge はどのプラットフォームで動きますか?
iOS と Android です。
プログラムを端末間で移せますか?
はい。プログラムはシンプルな JSON で、エクスポート、ファイルやペーストでのインポート、共有ができます。

Forge を入手

自分のやり方でトレーニングを

Forge をダウンロードして、1セット目からデータを自分のものに。作るアカウントも、同期するものもありません。

App Store と Google Play で近日公開。